Epifania (4)
Epifania
La Società scrivente, in accordo con la FIHAP, sta organizzando il corso denominato Hapkido Global Self – Defence 2018, il costo del corso e di € 150,00 p.p. (€ 140,00 con tessera Cral UNIPA Freedom Top Card), corso di difesa personale di Hap Ki Do rivolto a sole Donne di età tra i 15 e 60 anni.
Questa stupenda Arte Marziale Coreana, logica e scientificamente semplice allo stesso tempo è completamente diversa da qualsiasi altra arte marziale perché enfatizza l’economia dei movimenti, rendendo superfluo l’uso della forza bruta.
Tutte le tecniche dell’ Hapkido non prevedono, anche se ci troviamo dinnanzi ad una disciplina altamente spettacolare, tecniche strabilianti, o piroette fini a se stesse, ne si frantumano pezzi di legno o tegole.
Queste particolari tecniche si basano invece su movimenti del corpo, diretti e circolari, pratici e naturali, facili da imparare, assimilare e immediatamente applicabili.
Come nel Pugilato occidentale o nel combattimento da strada, si enfatizza la protezione della linea centrale del corpo attraverso pugni e calci e soprattutto evasioni circolari, dinamiche e potenti. Le tecniche superiori sono alla portata di tutti a prescindere dal sesso, dall’età, dalla stazza o dalla massa muscolare.
SEDE DEL CORSO
La Palestra si trova in Via Saverio Latteri n.6, angolo Via Roberto Indovina, parallela di Via G. B. Ughetti “zona Ospedale Civico”, presso l’I.C.S. Scinà – Costa.
A.S.D. IL DRAGO E LA TIGRE – ARTI MARZIALI
Registrata allo MSP Ente di promozione Sportiva riconosciuto dal Coni Cell. 349/4532805
Web site: www.ildragoelatigre.it - e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
INIZIO
- Giovedì 5 aprile 2018 dalle ore 16:00 – 17:30;
- giorni di allenamento mese di aprile: 5/12/19/26;
- giorni di allenamento mese di maggio: 3/10/17/24/30/31;
- Il corso denominato Hapkido Global Self – Defence 2018 si svolgerà in 10 lezione con verifica finale il 31 maggio 2018, (iscrizione tramite consegna del Certifica Medico non Agonistico, modulo di iscrizione cartaceo e versamento della quota di partecipazione versata tramite bonifico in unica soluzioni:
- Versamento entro il: 29/03/2018;
- N.B. IL CORSO PARTE CON MIN 12 ATLETI E FINO UN MAX DI 24 ATLETI;
- ACQUISIZIONE DIPLOMA 1° LIVELLO CON CONSEGNA IL 31 Maggio 2018.
L'idea è stata quella di immaginarci turisti per una mattina nella nostra città. Questo tour vi racconterà di struggenti storie romantiche, di leggende d'amori folli, di passioni proibite e dissidi interiori in una passeggiata alla scoperta dell'ammmore a Palermo e dei suoi mille volti. Non frutto del gossip ma un itinerario profondo, intrigante che scava nel cuore degli uomini e delle donne e che svela costumi, modi di pensare, pregiudizi terribili delle società come quella siciliana. Amori che fanno ancora sognare, di donne bellissime ma alcune volte sfortunate, storie con un mancato lieto fine mentre altre indissolubili che solo la morte può dividere, solide corrispondenze oltreoceano e storie che non sempre finiscono con "…e vissero felici e contenti".
DOMENICA 18 MARZO ORE 10,30: Tour dell'ammmore.
Un percorso nel quartiere della Kalsa dove vengono narrate delle storie d'amore (non sempre a lieto fine) legati a personaggi o a monumenti del quartiere per dimostrare che Palermo può essere anche la città dell'ammmore :)
Durata approssimativa: 2 ore
Punto d'incontro: Porta Felice - Punto d'arrivo: Piazza Pretoria
Il costo del tour per ogni partecipante, grazie al contributo del CRAL UNIPA, è pari a €.3,00. Poiché il tour deve avere un minimo di 15 e un massimo di 30 partecipanti, vi preghiamo di inviare al più presto possibile la vostra adesione e il numero di posti da prenotare all’indirizzo Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
Per maggiori info contattare Giovanni La Cavera
Week End con la cultura "Enna: il cuore della Sicilia" - Federico II Palace Hotel SPA
Written by Giuseppe Alamia
Hotel Federico II **** sorge a Enna bassa immerso in una suggestiva vallate. Lussuosa struttura alberghiera vanta ottimi servizi, camere ampie ed elegantemente arredate dotate dei migliori confort, cucina raffinata, ampi spazi e un modernissimo centro benessere con piscina riscaldata.
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Un'esclusiva opportunità riservata ai dipendenti UNIPA e soci CRAL UNIPA
€ 45,00 a persona
include:
dalla cena del 14 al pranzo del 15 aprile (incluso acqua e vino ai pasti) ricca colazione a buffet eleganti camere dotate del massimo dei comfort equipe d’Animazione e Mini Club prezzo speciale al Centro Benessere incluso ingresso alla piscina riscaldata.
Si accettano adesioni sino ad esaurimento delle camere riservate.
Per info e prenotazioni Carlo Bonanno 3388434367 Giovanna Cassarà 3490593791
Qui di seguito i luoghi visitati:
Duomo di Enna
Il Duomo di Enna, dedicato a Maria Santissima della Visitazione, è la chiesa madre della città, nonché monumento nazionale e luogo di pace dell'UNESCO dal 2008. Il Duomo sorge nel centro storico della città, salendo la storica via Roma e si trova a circa 500 metri dal Castello di Lombardia. Esso si getta, con la sua maestosa facciata campanaria su una piccola piazza, definita Piazza Duomo, circondata dalla canonica e da altre architetture settecentesche e si affaccia su Piazza Mazzini, della quale occupa interamente il lato nord. È annoverata tra le maggiori espressioni artistiche della provincia, grazie alla grandezza, alla vastità e alla pregevolezza delle opere custodite, tra cui affreschi del Borremans e all'affascinante fondersi di stili diversi, come il portale laterale barocco. Il Duomo è, infine, il culmine delle celebrazioni della suggestiva Settimana Santa di Enna e delle celebrazioni patronali della Madonna della Visitazione.
Castello di Lombardia (Enna)
Il castello di Lombardia, edificio simbolo della città di Enna, è un imponente fortezza che si erge sul punto più elevato della città. Con i suoi 26.000 m² di superficie è uno dei castelli di epoca medievale più grandi d'Italia, assieme al castello di Brescia e al castello di Lucera. Il castello di Lombardia deve il suo nome a una guarnigione di soldati lombardi posta a difesa dell'antica fortezza durante la dominazione normanna della Sicilia.
Torre Normanna Piazza Carmelo, Calascibetta EN, Italia
La Torre Normanna è un bellissimo monumento a Calascibetta che risale al 1079 e funge da campanile alla Chiesa di San Pietro. Era una delle torri dell’antico castello fatto costruire dal Conte Ruggero D’Altavilla in occasione del lungo assedio della città di Enna, fortezza della quale non restano che pochi resti, molti dei quali sono stati inglobati da costruzioni postume, come la già citata chiesetta di San Pietro. La Torre ha una pianta rettangolare e vi si accede mediante un portale a sesto acuto che conduce fino alla cella campanaria. La cella, dalla quale si aprono delle finestre con arco ogivale, ospita sette campane, la più antica delle quali risale all’aprile del 1561.
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